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わたし正常化

  そして最適化

本来の自分が、活きるために。

Let’s Well Being!
「わたし正常化」

― Labo éclat(ラボ エクラ)

\ オンラインサロン募集スタート/

株式会社MASAMI.INFO

「食べ痩せ健康チェックシート」無料プレゼント。

ありのままの自分で
今よりもっと
ワクワクと、軽やかに、

愉しい毎日を過ごしませんか。

自分にとってベストな体重で、自然と自信を持って過ごせる。

写真を撮られることが、気負わず楽しい時間に変わる。

疲れにくく、日常を元気に軽やかに過ごす。

家族や仕事の人間関係が、無理なく心地よく循環する。

​やりたいことが次々と浮かび、ワクワクする毎日を活かせる。

身体・心・人との関わりは、すべてつながっています。 どれも「正常化」していかないと、

気づかないうちに人生全体が“不調和”になってしまいます。

“今のあなた”が、残りの人生でいちばん若い。

Labo éclatでは、その“ズレ”や“不調和”を やさしく、

しなやかに整えていくプログラムをご用意しています。

Concept

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Labo éclat(ラボ エクラ)自分正常化ラボの想い

自分が輝く人を尊重する

Labo éclat(ラボ エクラ)の【わたし正常化メソッド】は、

身体・心・コミュニケーションを三位一体で整える、

ホリスティックなアプローチです。

単なるダイエットではなく、

自分らしさを取り戻し、環境にしなやかに適応して輝くことを

目的としています。

痩せて健康に。

心が軽くなり、自信を持った自分に。

そして、大切な人との関係も、自然とあたたかくなる。

そんなまるごとの変化を、3ヶ月単位で叶えていく場所です。

3つの柱

身体

栄養もしっかり、無理なく続く食べ方で、痩せやすい体質に

自分の思考パターンを見つけて、心と感情の波を整える

コミュニケーション

本来の私を伝えるコミュニケーション術で、人との関係がラクになる

サービス内容を見る

山口まさみプロフィール

Service

​−正常化から最適解へ〜今のあなたに合う整え方〜−

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女性

01

(定期開催)

オンラインサロン

02

食べ痩せ身体正常化プログラム

(食事の交換日記)

03

​個別セッション

(個別面談)

サービス内容を見る

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お客様より嬉しいお声をいただいています。

女性

私の“がんばりすぎ”を手放すきっかけに

40代・女性/事務職

これまでいろんなダイエットを試してはリバウンド…。「またどうせ続かない」と思っていたけれど、“食べてOK”のアプローチにびっくり! 栄養だけじゃなく、思考グセや自己肯定感まで見てもらえたことで、まさに「わたしを整える」時間になりました。今では−6.5kg無理のない日常が戻ってきています。

Voice01

女性

夫婦で“食べ痩せ”を楽しんでます!

Voice02

50代・女性/主婦

最初は自分だけで始めたんですが、気づけば夫も朝のプロテインを一緒に飲むように(笑)! 食事を整えることでイライラやだるさが減ったのを実感しています。まさみさんが押しつけず、でもしっかり支えてくれるのが本当にありがたいです。

※プロテインはお客様のスタイルでメソッドにはありません。

お客様の声を見る

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食事・心の整え方・人間関係の改善法など、日々の生活に役立つ情報を発信。
ライブ配信のダイジェスト記事も掲載しています。

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「食べ痩せ健康チェックシート」無料プレゼント

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